Zajišťujeme na míru kurzy a školení kybernetické bezpečnosti a informační bezpečnosti a to jak pro běžné uživatele, tak i pro IT odborníky a manažery.
Přesuňte starost o všechno IT na cloud pro podnikání od české společnosti Algotech s non-stop zákaznickou podporou.
7 mobilních aplikací, při kterých si procvičíte svalySponzorované odkazy: Chcete si zacvičit a nechce se vám někam pravidelně chodit? Protáhnout si kostru a procvičit svaly můžete i z pohodlí domova. K tomu vám může pomoci těchto sedm aplikací.
Aplikace Home Workouts pochází z vývojářského studia Caynax, které se zaměřuje na vývoj sportovních a fitness aplikací. Jedinečnost této aplikace spočívá v obsahu intenzivního intervalového cvičení, při kterém se zapojí do činnosti větší svaly. Intenzivní cvičení větších svalů je velice efektivní způsob odbourávání podkožního tuku. Aplikace Home Workouts obsahuje velké množství cviků, co do druhů i do náročnosti. Díky tomu je vhodná pro zkušené cvičence i pro úplné začátečníky. Nechybí ani grafické znázornění každého cviku. V aplikaci najdete také různé cvičební plány zaměřené na určité partie. Jste pohybově aktivní a současně máte rádi soutěžení a výzvy? Pokud ano, je pro vás dobrou volbou aplikace Superlife. Najdete v ní spoustu sportovních aktivit, jako je například cyklistika, běh, plavání, které se zaznamenávají do vašeho profilu. Nechybí ani výzvy, kde je například třeba ujet na kole za týden 100 kilometrů. Aplikace Sworkit nabízí více než 160 cviků, rozdělených na silové cviky, kardio, strečink a jógu. V každé z těchto čtyř kategorií si můžete vybrat z několika sériových cviků, rozdělených podle oblastí těla. Potom si už jen nastavíte dobu, po kterou chcete daný cvik provádět a zmáčknete start. Hned na začátku vás uvítá milý hlas, který vás vyzve k zaujetí polohy ke cviku. Poslední vteřiny před vypršením limitu se na videu objeví svalovec, který vám předvádí, jak by měl daný cvik vypadat. Aplikace je vybavena funkcí, která vede záznamy o vašich aktivitách. Jak napovídá název aplikace 30 Days Fitness Challenge, jedná se o třicetidenní cvičební program. Nejprve si zvolíte oblast těla, na kterou se chcete zaměřit a jednu ze čtyř kategorií obtížnosti. Oblast těla i kategorii obtížnosti můžete během měsíce libovolně měnit. Po nastavení těchto parametrů vám aplikace nabídne různé cviky. U žádného cviku nechybí názorná ukázka. Aplikace navíc hlídá dobu, po kterou byste měli cvičit, čímž vám znemožní podvádět. První den aplikace vyhodnotí, jak jste si vedli při provádění jednotlivých cviků a sestaví vám optimální cvičení plán na zbytek měsíce. Aplikace 7 Minute Workout je určená pro jedince, jejichž denní program je doslova nabitý úkoly a povinnostmi. Sedm minut je doba, která se vejde i do toho nejvíce nabitého denního programu. Sedm minut je také doba, po kterou aplikace 7 Minute Workout stihne důkladně potrápit a procvičit vaše tělo. Ke cvičení nepotřebujete žádné zvláštní vybavení, stačí vám židle a zeď. Pokud jste zvyklí sportovat a máte rádi výzvy, můžete vyzkoušet aplikaci Touchfit: GPS. Čeká vás 500 videí s obtížnými cviky a přísnými trenéry, kteří z vás doslova vymačkají všechnu energii. Pokud si nejste jisti správným provedením cviku, můžete si ho nechat vysvětlit znova. TRX je cvičení vlastní vahou a také jedna z fitness aplikací společnosti Fitness Anywhere. Máte na výběr z aplikací TRX HOME Kit, TRX PRO Kit, TRX FORCE Kit či TRX RIP Trainer. Aplikace TRX FORCE je určena zkušeným sportovcům. Obsahuje totiž 12-týdenní kondiční program, sestavený pro americké vojenské jednotky. Ostatní aplikace TRX jsou méně náročné. Pokud jste si koupili originální balení TRX, najdete v něm kód, kterým odemknete aplikaci. Uvítá vás knihovna cviků včetně instruktážního videa a popisu, jak daný cvik provádět správně. Jednotlivé cviky jsou rozdělené podle partií na cviky pro horní část těla, cviky pro dolní část tělo, cviky zaměřené na střed těla (CORE) a cviky na celé tělo (Kombo). Cviky jsou složené do tréninkových plánů, přičemž první čtyři plány máte zdarma, další si můžete dokoupit přímo v aplikaci jediným kliknutím. Každý tréninkový plán je k dispozici ve dvou formátech, ve formátu TRX Burn a TRX Build. Formát TRX Burn je intervalový trénink, který je velice účinný pro hubnutí. Zrychlí váš metabolismus a zbaví vás části vašich tukových zásob. Pokud se chcete zaměřit na budování svalů, je pro vás ideální formát TRX Built, který podpoří nárůst svalové hmoty a posílí svaly celého těla. Aplikace TRX si můžete stáhnout z APP Store nebo z Google Play. Zdroj:dotekomanie.cz koule.cz trxsystem.cz Sponzorované odkazy: Copyright © Palmserver.cz Všechna práva vyhrazena.
Publikováno: 18.09, 2017 Autor: Evzenie Janovska Téma: Android
|
Související odkazy· Další články od autora Evzenie Janovska Nejčtenější článek na téma Android: Další Xiaomi smartphone na obzoru Hodnocení článkuÚčastníků: 0 Možnosti |
"7 mobilních aplikací, při kterých si procvičíte svaly" | Přihlásit/Registrovat | 11 komentářů | Vyhledávání v diskusi |
Komentáře vlastní jejich autoři. Neodpovídáme za jejich obsah. |
yezi20160620@163.com (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Čtvrtek, 16.11. 2017 - 09:52:53 |
fitflops [www.fitflops.cc] golden goose sneakers [www.goldengoose.us.com] michael kors factory outlet [www.michaelkors-factoryoutlet.com.co] longchamp bags [www.longchamp-bags.us.org] yeezy boost [www.yeezyboost.com.co] yeezy b Přečíst zbytek komentáře... |
meadc (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Sobota, 25.11. 2017 - 07:50:03 |
me adc11.25 official chrome hearts [www.chrome-store.co.uk] Nike Shox R3 [www.lastarduweb.fr] birkenstock uk [www.birkenstockuk.co.uk] birkenstock sandals [www.birkenstocksandals.net] pandoracharms [www.pandora-bracelet-charms.us] hermes bag [www.hermes-bag.co.uk] Burberry Shirt - Official [www.burberry-shirt.us] Přečíst zbytek komentáře... |
qzz888 (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Čtvrtek, 21.12. 2017 - 08:12:53 |
curry 2 [www.stephencurry-shoes.us.com] nike air max [www.nikeairmax2018.us.com] lebron 13 low [www.lebron13.us.com] led shoes [www.ledshoes.us.com] hogan outlet online [www.hoganoutlet.cc] yeezy boost 350 v2 [www.yeezyboost35 Přečíst zbytek komentáře... |
zzz123 (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Čtvrtek, 21.12. 2017 - 08:25:05 |
michael kors outlet [www.michaelkorsoutletmichaelkorshandbags.us] ferragamo shoes [www.ferragamoshoes.us.com] polo ralph lauren [www.ralph-laurenoutletuk.org.uk] oakley sunglasses [www.cheap-oakleysunglasses.us.org] cheap ray ban sunglasses [www.cheapray-banssunglasses.us.com] Přečíst zbytek komentáře... |
qq888 (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Sobota, 03.02. 2018 - 04:52:54 |
nike roshe uk [www.nikerosheone.co.uk] yeezy boost [www.yeezy-boost.us.com] hermes belt [www.hermesbelts.co.uk] kevin durant shoes [www.kevindurant-shoes.us.com] michael kors handbags [www.michaelkorshandbags.net.co] Přečíst zbytek komentáře... |
YY888 (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Pondělí, 12.03. 2018 - 08:07:16 |
nike cortez men [www.nikecortez.us.com] fenty puma [www.fentypuma.us.com] nike flyknit racer [www.nikeflyknitracer.us.com] adidas online shop [www.adidasonlineshop.us.com] 100% real jordans for cheap [www.jordansforcheap.us.com] Přečíst zbytek komentáře... |
zzzzz (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Pondělí, 12.03. 2018 - 08:35:20 |
bills jerseys [buffalobills.jerseyssale.us.com] nike outlet [www.nikeshoesinc.us.com] seahawks jersey [seattleseahawks.jerseyssale.us.com] tennessee titans jersey [tennesseetitans.jerseyssale.us.com] cheap jordans [www.cheap-jordans.us.org] nike air huarache [www.nikeair-huarache.me.u Přečíst zbytek komentáře... |
Re: wwwww (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Čtvrtek, 15.03. 2018 - 09:34:53 |
falcons jersey [www.atlantafalconsjerseys.us] cartier bracelet [www.cartierbracelet.us] christian louboutin shoes [www.christian-louboutin.eu.com] air force 1 [www.nikeairforce1.us.com] michael kors [www.michael--korsoutlet.us.org] Přečíst zbytek komentáře... |
Re: Pixel 2 je dostupný v Česku (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Sobota, 21.04. 2018 - 06:29:35 |
20180421xiaoke michael kors outlet clearance [www.michaelkorsoutletnew.us.com] louis vuitton outlet online [www.louisvuittonoutletclearance.us.com] michael kors outlet [www.michaelkorsoutletcheapsale.us.com] oakley sunglasses [www.oakleysunglasseswholesaleauthentic.us.com] Přečíst zbytek komentáře... |
Prada Bags (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Neděle, 23.04. 2023 - 05:59:37 |
Replica Shirts Replica Fendi Shoes replica prada sneakers replica gucci knitwear replica mens bag replica footwear replica t-shirt replica dior mens bag |
Boring Insert (Hodnocení: 0) Od: Anonym - Pátek, 25.08. 2023 - 11:28:34 |
You can be wearing an artsy carbide drilling inserts looking http://say-good.blog.jp/ [say-good.blog.jp] products for a small fraction special inserts of the original price. Order one through this site, tungsten carbide stock and you can rest assured that the fak carbide inserts you https://cncinserts.edublogs.org will be getting is of remarkable quality - just like the Cutting Inserts real thing.If carbide rod blanks you are http://various-styles.blog.jp/ [various-styles.blog.jp] tired of seeking Přečíst zbytek komentáře... |